التهاب المفاصل وهشاشة العظام من الأمراض التي لا تبدو متشابهة جدًا فحسب، بل تؤثر أيضًا على الجسم بنفس الطريقة: فهي تؤثر على العظام والمفاصل والأربطة والغضاريف. وفي كلتا الحالتين، تظهر أيضًا أعراض مثل آلام المفاصل وصعوبة الحركة. ومع ذلك، هناك فرق كبير جدا بينهما. سنحاول إضفاء بعض الوضوح على هذه المفاهيم. نفسر كيف يظهر التهاب المفاصل والتهاب المفاصل، وما هو الفرق بين هذه الأمراض وكيفية علاجها.
الفرق بين التهاب المفاصل وهشاشة العظام
التهاب المفاصل هو التهاب في المفاصل. هشاشة العظام هو تغير مرتبط بالعمر في أنسجة الغضروف (تدمير الغضروف).
التهاب المفاصل هو مصطلح واسع جدًا يصف أنواعًا مختلفة من الأمراض التي تسبب التهاب المفاصل. كل نوع من الالتهابات له اسم خاص به، على سبيل المثال، التهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب المفاصل العظمي (التهاب المفاصل العظمي، والتهاب المفاصل المشوه). يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أي عمر.
هشاشة العظام (هشاشة العظام، هشاشة العظام) - أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا والذي يحدث عندما تتآكل الأنسجة الغضروفية. مفاصلنا متحركة بفضل الغضروف ومرونته وليونته. ويؤدي تدميرها إلى تماس مباشر بين العظام في المفاصل ويسبب الألم. هشاشة العظام هو تغير مرتبط بالعمر يحدث مع تقدمنا في العمر.
التهاب المفاصل وهشاشة العظام لديهم أيضًا اختلافات في:
- الأعراض
- عوامل الخطر.
- التصنيفات.
- تشخبص.
- علاج.
الأعراض
يمكن أن تحدث أعراض التهاب المفاصل أيضًا مع التهاب المفاصل العظمي، لكن طبيعة هذه الأعراض تختلف. على سبيل المثال، يكون ألم المفاصل موجودًا في كلتا الحالتين، لكن الألم الناتج عن الإجهاد والإجهاد لفترة طويلة يكون شائعًا فقط في التهاب المفاصل العظمي.
التهاب المفاصل
من المهم أن نفهم أن أعراض أحد أنواع التهاب المفاصل تكون أحيانًا مختلفة تمامًا عن أعراض نوع آخر. ولكن فيما يلي بعض الأعراض الشائعة في جميع أنواع التهاب المفاصل:
- ألم. عادة ما يكون الألم في الليل ويمكن أن يقل مع زيادة مقدار الحركة (على سبيل المثال عند المشي أثناء النهار).
- الوذمة والتورم. إذا لم تتعرض لأي إصابات وعند مقارنة كلا الركبتين أو الرسغين تظهر إحداهما منتفخة، فقد يشير ذلك إلى التهاب المفاصل.
- مشاعر النزوح المشترك. قد تشعر بأن المفاصل تتحرك وتضغط على بعضها البعض.
- تعب. مع أي مرض التهابي، يتم تنشيط الجهاز المناعي ويبدأ معركة نشطة، مما يؤدي إلى إضعاف عام للجسم والتعب.
- الحمى وفقدان الشهية. لا يؤدي الالتهاب إلى خفض مستويات الطاقة فحسب، كما ذكرنا سابقًا، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الحمى وفقدان الشهية.
- احمرار وطفح جلدي. يحدث عادة بالقرب من المفاصل الملتهبة.
- تقييد حرية حركة المفاصل المصابة. وغني عن القول أن الألم يجعل أي حركة صعبة. بسبب الألم الحاد في المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل، يصبح من الصعب القيام بالأعمال المنزلية البسيطة أو الاستمتاع بهوايتك المفضلة.
هشاشة العظام
فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل العظمي:
- ألم. يتم الشعور بالألم في المفصل المصاب بالتهاب المفاصل العظمي ويختلف حسب درجة تلف الغضروف. كلما تم تدمير الغضروف أكثر، كلما كان الألم أسوأ. على عكس التهاب المفاصل، حيث يحدث الألم غالبًا في الليل أو أثناء الراحة، يحدث الألم في التهاب المفاصل العظمي غالبًا أثناء النهار: أثناء المشي والجري وما إلى ذلك. يمكن أن يسبب لمس الجلد فوق المفصل المؤلم الألم أيضًا.
- انخفاض الحركة. ويمكن ملاحظته بشكل خاص بعد فترة طويلة من عدم النشاط، على سبيل المثال بعد الراحة ليلا.
- أزمة. عند التحرك مصابًا بالتهاب المفاصل العظمي، قد تسمع أصواتًا معينة (ليس نقرًا خفيفًا، بل صوتًا ثقيلًا وقاسيًا). وهذا نتيجة لانهيار الغضاريف، والذي يهدف إلى توفير احتكاك سلس وغير مؤلم بين المفاصل.
- التشوه. مع التهاب المفاصل (خاصة في المراحل اللاحقة)، يمكن أن تحدث تشوهات مختلفة في العظام والمفاصل: العقيدات والنمو. لا يوجد تورم كما هو الحال مع التهاب المفاصل.
عوامل الخطر
قد تكون بعض العوامل مشتركة في كلا المرضين بينما قد تكون عوامل أخرى مختلفة.
- عمر. أحد عوامل الخطر الأكثر شيوعًا. مع تقدمك في السن، يزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام أو أنواع أخرى من التهاب المفاصل بمقدار عشرة أضعاف. يتأثر كبار السن بشكل خاص بالتهاب المفاصل العظمي. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أي عمر.
- وزن. كلما كان الشخص أثقل، زاد الضغط على مفاصله. وهذا يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل.
- إصابة. يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام في سن مبكرة إذا كنت قد عانيت بالفعل من إصابات في العظام أو المفاصل.
- علم الوراثة. إذا كان العديد من أفراد الأسرة يعانون من هشاشة العظام، فهناك احتمال كبير أن تصاب بهذا المرض أيضًا. ومع ذلك، فإن الوراثة الخاصة بك لا تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.
- نشاط. إذا كنت تقوم باستمرار بعمل يضع الكثير من الضغط على العظام والمفاصل والغضاريف، فإن خطر الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي يزداد.
بالمناسبة، اكتشف فريق بحث في جامعة أكسفورد مؤخرًا علامة في الدم يمكنها اكتشاف خطر الإصابة بالتهاب المفاصل في سن مبكرة (حتى 16 عامًا) قبل ظهور الأعراض.
التصنيف
التهاب المفاصل
- هشاشة العظام (هشاشة العظام، هشاشة العظام) هو النوع الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل وينتج عن تآكل الغضاريف والاحتكاك المؤلم بين المفاصل.
- التهاب المفاصل الروماتويدي – يؤثر هذا النوع من التهاب المفاصل عادة على جميع مفاصل الجسم باستثناء أسفل الظهر. هذا هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي لم يتم فهم أسبابها بشكل كامل بعد. يمكن لأي شخص أن يمرض في أي عمر (حتى الأطفال الصغار يعانون من المرض).
- يؤثر التهاب الفقار اللاصق في المقام الأول على العمود الفقري. يتطور في الفقرات والأقراص الفقرية. هذا هو مرض المناعة الذاتية.
- يمكن أن يكون لالتهاب المفاصل العنقي أسباب مختلفة، ولكن السبب الرئيسي هو العمر. ويعاني حوالي 85% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا من هذا المرض.
- النقرس هو نوع نادر من التهاب المفاصل يسبب التهاب المفاصل المختلفة. وينجم هذا المرض عن زيادة مستوى حمض اليوريك في الدم. النقرس نادر الآن.
- التهاب المفاصل الصدفي هو شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يتميز بالتهاب الجلد والمفاصل. في هذا المرض يلاحظ التهاب الأوتار والغضاريف. يمكن أن تعاني أيضًا العيون والرئتين وحتى الشريان الأورطي.
- يحدث التهاب المفاصل التفاعلي كاستجابة الجسم لهجوم البكتيريا والعدوى. مسببات الأمراض هي الالتهابات المعوية والجهاز البولي التناسلي. يسبب المرض تورم أصابع اليدين والقدمين وألمًا في أسفل الظهر.
- التهاب المفاصل عند الأحداث هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تصيب الأطفال دون سن 16 عامًا. يؤدي إلى تدمير العظام والمفاصل بالإضافة إلى مشاكل في النمو والنمو.
- التهاب المفاصل ما بعد الصدمة - يحدث نتيجة لإصابات سابقة (الكسور، والتمزقات، والالتواء).
هشاشة العظام
هناك الأنواع التالية من هشاشة العظام:
- يؤثر التهاب المفاصل العنقي على الفقرات العنقية، ويحدث مع التقدم في السن ويمكن أن يكون ناجمًا عن الإجهاد وأمراض الرقبة المزمنة. وتشمل الأعراض آلام الرقبة وتشنجات العضلات.
- تعد متلازمة الوجه أكثر شيوعًا عند كبار السن وتسبب آلام الظهر، خاصة عندما يكون الشخص في وضع مستقيم. الموقف السيئ يمكن أن يسبب متلازمة الوجه.
- داء مفصل الورك هو التهاب المفاصل العظمي في مفصل الورك. مفصل الورك هو مفصل مفصلي ومن أقوى المفاصل في الجسم. ومع ذلك، يحدث التآكل مع تقدم العمر، وغالبًا ما يحدث داء مفصل الورك عند الرياضيين والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
- يؤثر التهاب المفاصل القطني على منطقة أسفل الظهر. يمكن أن يكون سببه الجنف والسمنة في منطقة البطن (تراكم الأنسجة الدهنية في الجزء العلوي من الجسم).
التشخيص
يشمل تشخيص كلا مرضي المفاصل ما يلي:
- المسح. متى حدث الألم، في أي مفصل، نوع الألم ومدته، المهنة، وفي الحالات التي يتفاقم فيها الألم، الأمراض المعدية السابقة، والإصابات، وما إلى ذلك.
- الفحص البصري والجس. فحص العلامات المرئية: التورم والاحمرار والعقيدات.
- يحلل.
- الأشعة السينية والرنين المغناطيسي.
ما هو الفرق بين تشخيص التهاب المفاصل وهشاشة العظام؟ لأن التهاب المفاصل هو مرض التهابي، فإن الالتهاب يظهر في فحص الدم. اختبارات هشاشة العظام واضحة. عادة ما تستخدم الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للتشخيص.
العلاج
التهاب المفاصل
اعتمادًا على شدة المرض، هناك خيارات علاجية مختلفة. الهدف الرئيسي من علاج التهاب المفاصل هو القضاء على سبب التهاب المفاصل.
- دواء. قد يتطلب علاج التهاب المفاصل الروماتويدي مجموعة من الأدوية. بالإضافة إلى المسكنات، قد يصف طبيبك أيضًا مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والمضادات الحيوية والأدوية الهرمونية لتخفيف الألم.
- تعديل نمط الحياة – اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية لتخفيف الضغط على المفاصل. من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم (لتحفيز قوة العظام) والأطعمة الغنية بالبروتين (لبناء عضلات قوية).
- التدخل الجراحي. تتراوح العمليات من الإجراءات الصغيرة إلى العمليات الكبرى (استبدال المفاصل).
هشاشة العظام
الهدف الرئيسي من علاج هشاشة العظام هو استعادة الغضروف التالف. يشمل العلاج:
- الأدوية في شكل أقراص هي غضروفية.
- الحقن – الكورتيكوستيرويدات وحمض الهيالورونيك لتخفيف الالتهاب وزيادة الحركة.
- العلاج بالتدليك. الزيوت الأساسية التالية فعالة بشكل خاص: البرتقال والزنجبيل والخزامى وإكليل الجبل وخشب الصندل والأوكالبتوس.
- الجمباز العلاجي.
- الجراحة - يمكن استبدال المفاصل التالفة بمفاصل صناعية لتخفيف الألم وتحسين الحركة.
- تعديل نمط الحياة – اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية لتخفيف الضغط على المفاصل. من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم (لتحفيز قوة العظام) والأطعمة الغنية بالبروتين (لبناء عضلات قوية).
الاستنتاجات
- التهاب المفاصل هو التهاب في المفاصل. هشاشة العظام هو تغير مرتبط بالعمر في أنسجة الغضروف (تدمير الغضروف).
- يحدث التهاب المفاصل العظمي عند كبار السن (50+) (يمكن أن يحدث أيضًا في سن مبكرة، ولكن نادرًا جدًا وبعد إصابة خطيرة). يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أي عمر (بما في ذلك الأطفال).
- مع هشاشة العظام، تؤلم المفاصل أثناء النشاط البدني. مع التهاب المفاصل، يحدث الألم في الليل.
- في حالة هشاشة العظام، يزداد الألم مع الحركة، وفي التهاب المفاصل يقل.
- يؤثر التهاب المفاصل العظمي بشكل شائع على مفاصل الركبة والورك. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في أي مفصل؛ عدة مفاصل تمت إزالتها أو واحدة فقط قد تؤذي.
- يمكن تشخيص التهاب المفاصل، باعتباره مرضًا التهابيًا، من خلال فحص الدم، ولكن لا يمكن تشخيص هشاشة العظام.